东营广电台《心理夜话》今晚的话题是向死而生，作为今晚QQ群主持，负责引导大家讨论关于生命关于死亡的话题，这也让我想起曾经有位来访者满目伤悲地对我说：“我的忧伤你不会懂。” TA不知道，其实，我是懂的。

2010年的夏天，先后突然有两名亲人患了重病，还有一名亲人的亲人病逝，那时我也并还没有完全走出父亲病逝的伤痛，那个夏天，我突然对于生命的意义产生了疑惑。

每天晚上，我都会处于一种焦虑的状态。我问我自己：明天早晨，我还会醒来吗？每天早晨，当我醒来的时候，我会长舒一口气，告诉自己，我居然又多活了一天，就是那种活一天是一天的感觉。每一个夜晚，我都会有一场与这个世界告别的心理仪式；每一个白天，我会告诉自己：死亡终是要来的，生命之卑微之脆弱，生虽有可恋，却无法恋。总之，是一种深深地绝望与无助。

我在这样的状态中度过了一个月，直到有一天，我读到《道德经》里的一句话：“有无相生，长短相形，高下相盈，音声相和，前后相随，恒也。”我忽然有了领悟。

“有无相生”。是的，对于宇宙而言，我本“虚无”，但我还是很幸运地被选择给予生的机会，我应该感谢这场盛大的获得。假如有一天，死亡来临，于我，只是回归于从前的“无”的状态，如此而已。有无相生，不就是生死相生么？

然后，我问我自己，我真得想死吗？答案是：我并不想死。我又问自己：我会死吗？答案是：会的。只是现在不会！我已经活了这么久，不出意外，我还可以活得比较久。好吧！既然不想死，并且暂时不会死，那就好好活！要好好地活！

是《道德经》拯救了我，从此之后，生死问题不再困扰我。或许，这样的神奇自愈，是上天又一次给我“新生”的机会，让我好好地活着，从此之后，我只会更加珍惜生命，活出更多精彩。当然，当那一天来临时，当我真得零距离面对这个命题的时候，我不知道我会不会还会有如此的豁达，那是以后的事，以后的事以后再说咯。

我感谢那一个月的经历和体验，这一个月，让我赢得了一辈子。